Mon journal de bord

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Journal de bord

Votre nouvel allié du quotidien pour suivre vos objectifs et votre évolution bien-être !

✓ Nouvelle maquette
✓ 12 semaines de suivi
✓ De nombreuses pages de pensées positive pour toujours garder sa motivation au top !
✓ Des idées recettes pour ne jamais manquer d’inspirations
✓ Des astuces pour bouger plus !
✓ Excellent moyen pour favoriser ou adopter des habitudes saines

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