Nouveau Magazine 43 : Janvier / Février 2018

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  • Général

    Découvrez ce mois-ci le témoignage exclusif d'une star : Hélène Ségara a maigri en avant-première avec WW Liberté.

    Elle partage avec vous son expérience réussie : - 11kg en seulement 3 mois !
    L'astuce anti-fringale d'Hélène Ségara : "J'ai toujours dans mon sac les petits bonbons à la framboise Berry kisses. Cela m'évite de craquer sur des friandises ! Idem pour les petits snacks salés et les barres chocolatées WW. J'en ai toujours à porter de main pour calmer une fringale."

    En cette saison hivernale on vous propose aussi nos nouvelles recettes de soupes rassasiantes.

    Et pour tenir vos bonnes résolutions et bien commencer l'année on vous partage en exclu une semaine de menu issu du Nouveau programme WW !

    Connect
    La pétillante Virginie, maman de deux enfants, fan de chant et de sensations fortes, partage avec nous son expérience dans la communauté Connect.

    Recettes
    Nos recettes de soupes vous apporteront chaleur et réconfort cet hiver. Les œufs, les lentilles et les saveurs asiatiques sont également à l’honneur. Sans oublier notre dossier spécial recettes légères avec les aliments à zéro Points® !

    Blog
    Entretien en cuisine avec notre blogueuse Stéphanie qui nous révèle sa recette de mousse au chocolat spéciale Saint-Valentin.

    Sur les rails
    Caroline, coach WW, nous donne ses bons conseils pour se motiver ou se remotiver en ce début d'année.

    Nutrition
    Sources d’énergie, de fibres et de vitamines, les légumineuses passent à zéro Points® et sont les féculents stars de la nouvelle année.

    Santé
    Prenez soin de vous et de votre cœur grâce aux conseils de notre expert, le docteur Patrick Assyag.

    Motiv’
    Apprenez à être bienveillante. Faites le test qui vous révèlera si vous êtes trop dure envers vous-même.

    Succès
    À l’occasion de la Saint-Valentin, nous avons recueilli le témoignage de 4 couples qui ont perdu du poids ensemble grâce à WW.

    Nos régions
    Carole nous fait découvrir sa magnifique région du Massif des Vosges et partage les témoignages de ses abonnés.

    Mode
    C'est la nouvelle année, le moment d'expérimenter et de s'affirmer ! Retrouvez nos conseils pour mettre en valeur votre silhouette selon votre morphologie.

    Beauté
    Prenez de bonnes habitudes et suivez nos conseils de 7 réflexes beauté à adopter pour garder votre peau souple pendant l'hiver.

    Sport
    Super sociale, parfaite organisatrice ou championne des excuses ? Découvrez quelle sportive vous êtes grâce à notre test.

    Exercices
    Mettez-vous au yoga quel que soit votre niveau de forme avec notre séquence de 7 postures de yoga Hatha.

3,50 €
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