Magazine 41 : Spécial rentrée 2017

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  • Général

    Découvrez tous nos conseils pour aborder la rentrée du bon pied et prendre de nouvelles résolutions. Pour vous motiver et mettre toutes ces bonnes idées en pratique, nous avons fait appel aux meilleurs experts.

    Cuisine, nutrition, fitness, mode, beauté… Ils vous disent tout pour transformer l’essai de la rentrée en succès.

    Cet automne, craquez pour les fruits et légumes de saison…

    Connect

    Maëlle, notre Connect girl de la rentrée, partage sa bonne humeur et ses bons plans.

    En couverture

    Un nouveau chapitre s’ouvre pour Caroline… Cette trentenaire dynamique a perdu 38 kilos et croque désormais la vie à pleines dents.

    Recettes

    C’est la saison des champignons et des fruits du verger. Retrouvez toutes nos idées de petits plats faciles et rapides à préparer, pour attaquer la rentrée du bon pied !

    Blog

    Ancienne abonnée WW, la blogueuse Alicia nous dévoile sa recette de salade fétiche, parfaite pour un petit dîner d’automne.

    Nutrition

    Amandes, noix, avocats, graines de courge, de lin… Que sont exactement les oléagineux ? Qu’apportent-ils ? Comment les utiliser ? On vous dit tout !

    Chef

    Le fondateur du site 750 grammes se dévoile dans un entretien nature et authentique.

    Succès

    Fabienne aime l’aventure : elle a perdu 50 kilos et participera au rallye Rose des Sables en octobre. On la soutient à fond !

    Motiv’

    Tous nos conseils pour une rentrée 100 % zen.

    Succès

    Oui, on peut suivre le programme WW au boulot ! 7 abonnés témoignent.

    Sur les rails

    Les conseils avisés de Carole, coach WW depuis 10 ans, pour bien manger au bureau.

    Forme

    Le 22 septembre, c’est la journée mondiale sans voiture. On en profite pour se déplacer autrement tout en faisant un peu de sport !

    Nos régions

    La Bourgogne est encore plus belle dans la lumière d’automne, dixit Valérie, Anne et leurs équipes. Visite guidée dans une région à (re)découvrir.

    Beauté

    À chaque âge sa crème et son rituel visage.

    Mode

    Toutes les bonnes raisons de craquer sur la jupe midi, super tendance ! Nous vous aidons à identifier celle qui est faite pour votre silhouette.

    Exercices

    On se remet au sport en douceur : David, coach sportif professionnel, propose 4 exercices ultra simples à faire à la maison, sans matériel particulier.

    Témoignage

    24 heures dans la vie d’Emilie, Adhérente Or.

    Fiche technique

     
    Recettes 36
    Format 214 x 285 mm 
    Nombre de pages  36
3,50 €
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